Avere una "buona" postura, avere una postura "ideale" vuol dire avere postura che ci consente la massima efficacia in ogni gesto quotidiano ed in assenza di dolore.
Questo ebook nasce dalla conoscenza delle evidenze scientifiche attualmente disponibili oltre che dalla mia esperienza clinica
Nasce dalla forte volontà di voler dare ai pazienti uno strumento utile, che possa aiutarli nella prevenzione e nella cura delle problematiche articolari ed in particolare del rachide cervicale.
L' ebook tratta in maniera sintetica ed accessibile a tutti, le problematiche del rachide cervicale in chiave posturale globale ed inoltre da suggerimenti semplici ma essenziali su come allontanare il disturbo o preservare lo stato di salute articolare.
